Obsah webináře:
- 1:00 – Úvod
- 1:40 – Co je to imunita?
- 5:40 – Co ovlivňuje imunitu
- 6:55 – Vliv psychiky na imunitu
- 12:55 – Vliv spánku na imunitu
- 17:00 – Vliv stravování na imunitu
- 25:00 – Vliv pohybové aktivity na imunitu
- 27:45 – Vliv otužování na imunitu
- 32:12 – Doplňky pro posílení imunity
- 41:05 – Recepty na domácí medicínu
- 49:45 – Prostor pro Vaše dotazy
Své případné dotazy piště do komentářů pod video 🙂
Certifikovaný výživový poradce; absolvent několika kurzů pod vedením Mgr. Martina Jelínka.
"Na oblast zdravého životního stylu se dívám celostním pohledem. Věřím, že pro každého člověka je důležité cítit se zdravý, plný života a energie a chci být pro vás v tomto směru inspirací."
Více o mně
"Na oblast zdravého životního stylu se dívám celostním pohledem. Věřím, že pro každého člověka je důležité cítit se zdravý, plný života a energie a chci být pro vás v tomto směru inspirací."
Více o mně
