Jak zhubnout 2 kg za 1 měsíc (záznam webináře)

Obsah webináře:

  • 2:10 – Co je nadváha?
  • 4:20 – Příčiny nadváhy
  • 8:30 – Jak řeší 90 % nadváhu?
  • 11:30 – Doplňky stravy při hubnutí
  • 14:30 – Fyzická úprava těla
  • 15:10 – Hubnutí a diety
  • 19:55 – Jak zdravě zhubnout
  • 21:50 – Chce to správný jídelníček
  • 28:05 – Pohyb a jeho důležitost
  • 30:24 – Vysvětlení služeb Zdraví 21
  • 36:06 – Ukázka jídelníčku na hubnutí
  • 47:40 – Dotazy

Na Vaše dotazy budeme rádi odpovídat i po skončení webináře. Neváhejte nám napsat do komentářů níže :-).

Share
Martin Jungmann
Certifikovaný výživový poradce; absolvent několika kurzů pod vedením Mgr. Martina Jelínka.
"Na oblast zdravého životního stylu se dívám celostním pohledem. Věřím, že pro každého člověka je důležité cítit se zdravý, plný života a energie a chci být pro vás v tomto směru inspirací."
Více o mně