Obsah webináře:
- 2:10 – Co je nadváha?
- 4:20 – Příčiny nadváhy
- 8:30 – Jak řeší 90 % nadváhu?
- 11:30 – Doplňky stravy při hubnutí
- 14:30 – Fyzická úprava těla
- 15:10 – Hubnutí a diety
- 19:55 – Jak zdravě zhubnout
- 21:50 – Chce to správný jídelníček
- 28:05 – Pohyb a jeho důležitost
- 30:24 – Vysvětlení služeb Zdraví 21
- 36:06 – Ukázka jídelníčku na hubnutí
- 47:40 – Dotazy
Na Vaše dotazy budeme rádi odpovídat i po skončení webináře. Neváhejte nám napsat do komentářů níže :-).
Certifikovaný výživový poradce; absolvent několika kurzů pod vedením Mgr. Martina Jelínka.
"Na oblast zdravého životního stylu se dívám celostním pohledem. Věřím, že pro každého člověka je důležité cítit se zdravý, plný života a energie a chci být pro vás v tomto směru inspirací."
Více o mně
"Na oblast zdravého životního stylu se dívám celostním pohledem. Věřím, že pro každého člověka je důležité cítit se zdravý, plný života a energie a chci být pro vás v tomto směru inspirací."
Více o mně
